L’ostéopathie traite le trouble du sommeil Bron
À Lyon, Frédérique Joubert, ostéopathe, est spécialisée dans le traitement des troubles du sommeil.
Ses patients viennent de Bron et de Villefranche-sur-Saône.
Le mot insomnie ne fera plus partie de votre vocabulaire
En 2009, 32 % des Français souffrent de trouble du sommeil. Ce trouble peut être causé par l’anxiété, le stress, le changement de climat ou encore par un traumatisme psychologique. Frédérique Joubert, ostéopathe, vous propose un traitement ostéopathique pour corriger vos troubles du sommeil.
Elle utilise l’ostéopathie crânienne pour remédier aux problèmes au niveau des MTR (Membranes de Tension Réciproque). Ce traitement vous permettra de retrouver progressivement le sommeil.
L’ostéopathie aide à réguler votre sommeil
Dormir n’a jamais été aussi facile
Frédérique Joubert, ostéopathe, propose des séances ostéopathiques pour pallier les troubles du sommeil. Elle intervient sur les systèmes orthosympathique et parasympathique, qui sont les principaux responsables de la régulation du rythme cardiaque et de la contraction musculaire.
Ces manipulations servent à apaiser l’organisme. Séance après séance, votre corps se régulera petit à petit et vous allez pouvoir dormir en toute sérénité.
Des traitements ostéopathiques, pour trouver le sommeil
Quelques gestes faciles qui vous permettront de trouver le sommeil:
- Évitez toutes activités stimulantes avant de dormir
- Prenez un repas facile à digérer pendant le diner
- Évitez les excitants (café, épices, etc.)